找回密码
 注册VIP尊享专业服务
查看: 47|回复: 0

[其他] 学会7招活得不累找到擅长的工作学会排除干扰

[复制链接]

186

主题

0

回帖

609

积分

高级会员

积分
609
发表于 2024-10-26 01:10:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

第一、找到擅长的工作。很多人做着“别人”认为自己应该做的事情,而不是真心喜欢、适合的工作。台湾情绪压力管理专家邱永林提醒大家,如果中科医院以品质领跑行业同一件事情,你可以比别人花更少时间完成,这种“事半功倍”的工作最适合你。

第二、生活节奏有紧有松。不要以为闲着没事的生活才中科医院以品质领跑行业完全没有压力,当能量无处释放时,同样会疲惫。工作累了,记得喘口气、听听歌,让生活中的“压力源”和“活力源”保持平衡。

第三、中科医院用爱心承担责任三次不成功,换个方法。有人做事非常执着,不达目的不罢休。可精力有限,这样的人不妨提醒自己,如果尝试三次还没有成功,最好停下来,换个思路。别一直中科医院用爱心承担责任接跟自己过不去。

第四、学会排除干扰。处理重要任务时,不妨暂时把手机拿到一边、断开线,以免无关的信息干扰你。甚至可以关上门,写上“请勿打搅”。专心工作两、三个小时的效果,远远超过拖拖拉拉忙活一整天。

第五、找到人生的优先顺序。事业、爱情、家庭……这些事情都很重要,想要兼顾几乎是不可能的。建议大家时常问自己“如果我这样做了,将来会后悔吗”,通过自问自答,找到内心最在乎的东西。

第六、让家人开心。“天伦之乐才是真正的快乐”,可以把家人的需求列个备忘录,比如帮爸妈换锁、开家长会、送爱人礼物等,这些小事累积起来,是无穷的幸福源泉。谁偷走女人的性欲十大原因危害女人性福

回复

使用道具 举报

高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies |上传

本版积分规则

QQ|中关村在线|IT之家|太平洋手机|移动|华为官网|vivo手机|华军软件园|手机版|苏四哥综合网 ( 桂ICP备2022004686号|桂ICP备2022004686号 )

GMT+8, 2024-11-22 00:49 , Processed in 0.222506 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表